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    做茄子不费油,还这么好吃!
    做茄子不费油,还这么好吃!

    断定很多人在烹调茄子的时分,皆有碰到一个情景——茄子超吃油。茄子吃油的由于很简单,由于稀奇的茄子像海绵相同绵软松散。但油吃太多也欠好,既没有利于减脂,口感也会很腻。那末,有甚么技术能让茄子少吃油,又甘旨呢?▷花样一:水煮这是减脂人群所爱崇的技术,水煮过的茄子软烂,但缺陷是口感很淡,也许煮过以后停锅翻炒,也也许直接蘸宠爱的酱料配着吃,还...

    更新时间:2024-09-07 09:15:27

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