加湿器的使用没有固定的时间，只有湿度才是最健康的。根据国家标准，环境湿度控制在45-65%之间，人体免疫功能最强。湿度过高会引起人体呼吸系统和粘膜的不适，过低时会出现鼻干、皮肤湿疹等现象。因此，使用加湿器时，不要整天打开加湿器，也不要自己购买湿度计。当温度达到合适的温度时，就会停止加湿。建议：加湿器打开一段时间，开启通风，连接室内湿度。

水干了加湿器就会自动停止工作。一般家用加湿器有一个带磁铁的浮动传感器，传感器上装有簧管，可以自动监测是否缺水，防止超声波加湿器损坏。当残留水达到安全水线以下时，它会自动停止，用户不必担心加湿器的水会少干。

不建议将加湿器对着人吹。一方面，加湿器是一种具有辐射的电器；另一方面，加湿器在运行时也会产生轻微的噪音，这会影响人们的睡眠质量。而且加湿器喷出的雾气会凝结空气中的细菌，灰尘和其他物质，太近了会对人体造成一定伤害。冬天的上呼吸道细菌多于夏天的细菌，进入肺部时很容易引起肺炎。如果加湿器开启时间过长，空气湿度会降低呼吸道的阻力，这更可能滋生细菌并引起感染。

因此，加湿器需要放置在距人脸2米的地方，既保湿也不会对皮肤造成伤害。

1、最理想的情况是加入纯净水、蒸馏水、矿泉水等，因为这类水的杂质少且无菌，所以不会影响加湿器的使用寿命和加湿器的健康。但成本更高。

2、其次可以加入放凉的白开水，这样更经济。

3、只有在上述条件下才允许使用自来水。但自来水硬度一般较高，加湿器内部容易形成水垢，缩短加湿器的使用寿命。